9 Menstruationstassen im Vergleich: Meine Erfahrungen

Einführen: Leider habe ich einige Anläufe gebraucht, bis die Intimina Lily Cup* nach dem Einführen ordnungsgemäß aufgeploppt ist. Das mag an meiner Anatomie liegen, allerdings hatte ich mit Standard-Modellen weniger Probleme. Die zarte Oberfläche half hier leider nicht.

Reinigung: Der schwappsichere Rand sorgt bei dieser Cup für ein Entleeren ohne große Sauerei, was besonders unterwegs von Vorteil ist. Allerdings muss hier besonders darauf geachtet werden, den Bereich unter dem Rand sauber zu halten.

Verpackung: Die Verpackung enthält aufgrund des Sichtfensters etwas Plastik und könnte kompakter gehalten sein.

Look: Die Lily Cup hat mir bei der ersten Begutachtung besonders gut gefallen: Das Design ähnelt einer Calla-Blüte und das Material fühlt sich wesentlich zarter an als ich es von herkömmlichen Modellen gewohnt bin. Tatsächlich erinnert es mich an die Haptik von den hochwertigen Vibratoren der schwedischen Sextoy-Marke Lelo. Und das ist auch kein Wunder: Intimina gehört zu Lelo und hat sich auf Frauenhygiene-Produkte wie Menstruationstassen und Beckenbodentrainer spezialisiert.

Preis: 28 Euro bei Amazon*

Einführen: Die Anfänger-Menstruationstasse Lily Cup One* lässt sich tatsächlich leicht einführen und herausziehen. Mir gefällt besonders der kleine Rückholring, der leichter zu greifen ist als bei vielen anderen Modellen.

Reinigung: Aufgrund der Rillen muss man auch hier etwas sorgfältiger bei der Reinigung vorgehen. Sehr praktisch ist aber, dass sich die Cup anschließend zusammenfalten und im beiliegenden Etui kompakt aufbewahren lässt. Zudem kann das Etui bei der Reinigung mit heißem Wasser gleich mitgesäubert werden. Das fühlt sich im Gegensatz zu Stoffbeuteln deutlich hygienischer an.

Verpackung: Wie auch bei der Lily Cupenthält die Verpackung aufgrund des Sichtfensters etwas Plastik und könnte kompakter gehalten sein.

Look: Sehr knallig pink und vielleicht eher etwas für jüngere Mädchen.

Preis: 25 Euro bei Amazon*

Einführen: Die erwachsene Schwester von Lily Cup One, Lily Cup Compact*, ist aufgrund der kleinen Größe sehr leicht einzuführen. Allerdings eignet sich diese Cup nicht für besonders starke Tage, da sie mit nur 18 ml Fassungsvermögen die kleinste Menstruationstasse im Test ist. Anders als die Lily Cup One hat dieses Modell keinen kleinen Ring, sondern einen geriffelten Stiel, der das Entfernen etwas schwieriger macht.

Reinigung: Aufgrund der Rillen muss man auch hier etwas sorgfältiger bei der Reinigung vorgehen. Sehr praktisch ist aber, dass sich die Cup anschließend zusammenfalten und im beiliegenden Etui kompakt aufbewahren lässt. Zudem kann das Etui bei der Reinigung mit heißem Wasser gleich mitgesäubert werden. Das fühlt sich im Gegensatz zu Stoffbeuteln deutlich hygienischer an.

Verpackung: Wie auch bei den Vorgängern enthält die Verpackung aufgrund des Sichtfensters etwas Plastik und könnte kompakter gehalten sein.

Look: Diese Cup erinnert vom Design her etwas an einen Tontopf und wirkt durch das zarte Rosa und das besonders zarte Silikon sehr hochwertig.

Preis: 30 Euro bei Amazon*

Einführen: Die Merula Cup Apple* besteht aus einem deutlich dickeren Material als ich es gewohnt bin. Zum Einführen habe ich daher ein paar Anläufe gebraucht, da sich die Cup nicht ganz so kompakt zusammenfalten lässt wie andere Modelle. Allerdings hält die Merula Cup im Gegensatz zu anderen Modellen auch dann dicht, wenn sie etwas zerknautscht ist. Lediglich der Rand muss sich beim Einführen öffnen. Was mir sehr gut gefällt, ist das leichte Entfernen. Der Stiel fällt hier recht groß aus und lässt sich gut greifen. Frauen mit einem kürzeren Vaginalgang können diesen aber auch ganz einfach um eine oder zwei Sprossen kürzen oder umklappen.

Reinigung: Die Merula Cup lässt sich aufgrund des festen Materials nicht ganz so leicht umstülpen, lässt sich mit kochendem Wasser aber dennoch auch einfach von innen reinigen.

Verpackung: Kompakte Papp-Verpackung

Look: Mir persönlich gefällt, dass Merula nicht nur pinke und rosafarbene Menstruationstassen anbietet. Die knallige grüne Farbe weckt gar keine Assoziationen mit Periodenblut und wirkt auf den ersten Blick eher wie ein mysteriöses Sextoy. Lediglich der beiliegende Beutel im Apfel-Design wirkt etwas kindlich. Wem Grün nicht zusagt, bekommt die Merula Cup auch in den Farben Fox (orange)*, Ice (transparent)*, Mermaid (blau)*, Midnight (schwarz), Strawberry (pink)* und Sun (gelb)*.

Preis: 23 Euro bei Amazon*

Einführen: Als meine Tage so richtig heftig ausfielen, wollte ich die größte Menstruationstasse in unserem Test ausprobieren. Das Einführen der Merula Cup Midnight XL* klappte wie auch beim grünen Modell nach ein paar Anläufen, jedoch merkte ich schnell: Diese Cup ist verdammt groß und drückt unangenehm. Daher würde ich sie ausschließlich Frauen mit schwacher Beckenbodenmuskulatur oder einer eher weiten Scheide raten.

Reinigung: Die Merula Cup lässt sich aufgrund des festen Materials nicht ganz so leicht umstülpen, lässt sich mit kochendem Wasser aber dennoch auch leicht von innen reinigen. 

Verpackung:  Kompakte Papp-Verpackung

Look: Endlich mal eine schwarze Menstruationstasse! Und dann auch noch dieser Spitzen-Beutel, der dem Goth in mir das Herz höher schlagen lässt. Wem die XL-Variante zu groß ist, bekommt die Merula Cup auch in der herkömmlichen Ausführung in der Farbe Midnight*.

Preis: 28 Euro bei Amazon*

Einführen: Bei der Ziggy Cup* hatte ich zunächst keine Ahnung, wie ich sie einführen soll, da sie ganz anders geformt ist als alle anderen Menstruationstassen im Test. Nach einem flüchtigen Blick auf die Anleitung ging es aber viel einfacher als gedacht – sogar einfacher als bei allen anderen. Die Ziggy Cup wird lediglich in der Mitte zusammengedrückt, dann wie ein Tampon eingeführt und platziert sich dann wie von selbst. Allerdings ist die Entnahme schwieriger als bei anderen Modellen, da hier der Stiel fehlt. Die Cup ohne große Sauerei zu entleeren, erfordert etwas Übung und sollte bei den ersten Versuchen besser nicht auf öffentlichen Toiletten oder auf Reisen versucht werden. Eine Funktion, die ich nicht getestet habe: Die Ziggy Cup kann auch beim Sex getragen werden, wenn du und dein Partner kein Blut sehen wollt. Einige Amazon-Rezensenten weisen jedoch darauf hin, dass die Cup dabei am Penis reiben kann. Dies hängt jedoch von deiner Anatomie und der Penislänge deines Partners ab.

Reinigung: Die Reinigung funktioniert genauso wie bei anderen Menstruationstassen und ist aufgrund der geringen Tiefe besonders einfach.

Verpackung: Große Abstriche gibt es bei dieser Hartplastik-Verpackung: Ich habe nicht nur lange gebraucht, bis ich die Ziggy Cup befreien konnte, sondern mich auch ziemlich über diese unnötige Plastikverschwendung geärgert. Wer Plastikmüll vermeiden möchte, sollte die Verpackung für andere Zwecke weiterverwenden.

Look: Mir gefällt die Ziggy Cup optisch sehr gut, da sie wahlweise wie eine Vulva, oder wie ein kleines pinkes Planschbecken aussieht. Das Material ist besonders dünn und fühlt sich daher sehr zart an. Zusätzlicher Pluspunkt: Die Cup lässt sich ganz leicht in das beiliegende weiche Silikon-Etui einführen und kompakt aufbewahren.

Preis: 40 Euro bei Amazon*

Einführen: Ähnlich wie bei der Lily und der Merula Cup brauchte ich hier aufgrund der Dicke des Materials ein paar Anläufe, um die Cup aus dem Fun Factory Explore Kit* richtig zu platzieren. Die blaue Tasse ist für stärkere, die pinke für leichtere Tage geeignet. Die Entnahme gestaltete sich schwieriger als bei der Merula Cup oder der Lily Cup One. Trotz des fehlenden Stiels lässt sich das Modell von Fun Factory jedoch durch Ertasten des unteren Ende wieder entfernen.

Reinigung: Aufgrund des minimalistischen Designs und dem Fehlen jeglicher Rillen lassen sie sich leicht reinigen.

Verpackung: Auch hier könnte an Verpackung gespart werden, immerhin wurde hier jedoch zu Pappe statt Plastik gegriffen.

Look: Während mir die knalligen Farben nicht zusagen, mag ich das minimalistische Design. Allerdings macht man aufgrund des fehlenden Stiels auch Abstriche bei der Handhabung. Die beiliegende Tasche aus leicht zu reinigendem Tyvek ist praktisch, wäre jedoch schöner, wenn sie farblich auf die Menstruationstassen abgestimmt wäre. Immerhin gibt es dafür das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in unserem Test: Zwei Menstruationstassen in unterschiedlichen Größen und eine hochwertige Tasche zum Preis von einer.

Preis: 35 Euro bei Amazon*

Einführen: Das Einführen war bei der Mylily Menstruationstasse* kein Problem, da ich scheinbar auch die richtige Größe für mich ausgesucht hatte. Insgesamt bietet Mylily fünf verschiedene Größen an, so viele wie kein anderer Hersteller in unserem Test. Die Wahl der Größe ist abhängig von der Stärke deiner Blutung, deiner Beckenbodenmuskulatur und deiner Anatomie. Größe M1 eignet sich beispielsweise für eine normale bis starke Beckenbodenmuskulatur bei starker Blutung. Der Stiel könnte für meinen Geschmack deutlich länger ausfallen, da sich die Cup schwer herausziehen lässt, wenn sie fest sitzt.

Reinigung: Die Mylily-Menstruationstasse lässt sich vor allem auch aufgrund der transparenten Farbe leicht reinigen: Hier entgeht dir sicher kein fest getrockneter Fleck!

Verpackung: Ein großes Lob gibt es für die Verpackung: Hier wurde merklich darauf geachtet, so wenig unnötigen Verpackungmüll wie nötig zu verwenden. In der flachen Pappverpackung befndet sich jedoch auch kein Aufbewahrungsbeutel.

Look: Sehr schlicht. Bei Mylily geht es mehr um Funktionalität statt Design. Wer aber keine kitschigen Farben mag, ist mit Mylily gut beraten.

Preis: 25 Euro bei Amazon*

Einführen: Das Einführen gelang mir bei der Feecup Fee2* auf Anhieb, da sie meinem gewohnten Standard-Modell am nächsten kam. Mit einem erheblichen Vorteil: Dank des langen Stiels lässt sich die Feecup leicht entfernen. Wem der Stiel zu lang ist, braucht ihn nicht abzuschneiden, sondern kann ihn ganz einfach hineindrücken und ohne Schnittkanten kürzen.

Reinigung: Mit heißem Wasser sehr einfach. Beim unteren Ende sollte man jedoch besonders darauf achten, dass alle Rillen gesäubert sind.

Verpackung: Auch hier wurde auf eine nachhaltige Verpackung geachtet: Die Feecup wird in einer kleinen Pappverpackung aus Recycling-Papier inklusive einem kleinen Baumwollbeutel verschickt.

Look: Die Feecup Fee2 ist im Vergleich zu den anderen Testprodukten optisch unauffällig und glänzt eher durch Funktionalität.

Preis: 28 Euro bei Amazon*