Sex ist die schönste Nebensache der Welt: Am Morgen direkt nach dem Aufstehen, am Abend als Erholung vom stressigen Alltag oder als Quickie zwischendurch – Sex kann und soll zu jeder Tageszeit genossen werden. Dennoch gibt es einen ganz bestimmten Zeitpunkt, an dem der Sex laut einem Schlafexperten der Universität Oxford am besten sein soll.
Das richtige Timing ist gefragt! Dies gilt nicht nur für ein ernstes Gespräch oder den ersten Kuss, sondern eben auch bei Sex. Auch wenn das Liebesspiel zu jeder beliebigen Uhrzeit Spaß bereitet und für wahre Höhenflüge sorgt, hat ein Schlafexperte der Universität Oxford nun herausgefunden, zu welcher Uhrzeit die meisten Männer und Frauen Lust auf ein Schäferstündchen haben. Dieser Zeitpunkt verändere sich allerdings im Laufe des Lebens, so der Forscher Paul Kelley gegenüber der „Daily Mail“. Denn auch unser Körper verändert sich und mit ihm unsere Bedürfnisse.
Sex in den Zwanzigern
Frauen und Männer in den Zwanzigern haben um 15 Uhr die meiste Energie. Dies ist also die optimale Uhrzeit, um sich mit dem Liebsten durch die Federn zu wälzen. Voraussetzung ist allerdings, man steht gegen 9:30 Uhr auf und geht gegen 1 Uhr in der Nacht schlafen.
Sex in den Dreißigern
Die meisten Menschen in den Dreißigern stehen in etwa um 8:10 Uhr auf und gehen gegen 23:40 Uhr ins Bett. Für Frauen und Männer in diesem Alter ist der optimale Zeitpunkt für Sex direkt nach dem Aufstehen.
Sex in den Vierzigern
Laut dem Schlafexperten Kelley klingelt bei Menschen in den Vierzigern der Wecker in etwa um 7:50 Uhr. Daher empfiehlt er ihnen, gegen 22:20 Uhr am Abend Sex zu praktizieren, denn beim Geschlechtsverkehr wird ein Entspannungshormon freigesetzt, wodurch ein erholsamerer Schlaf möglich ist.
Sex in den Fünfzigern
Je älter, desto früher: Menschen, die über 50 Jahre alt sind, stehen bereits um 7:00 Uhr auf. Der beste Zeitpunkt, um sich mit dem Liebsten zu vergnügen ist 22:00 Uhr.
Sex in den Sechzigern
Noch früher sollte Sex in den Sechzigern stattfinden, denn die Schlafenszeit in dieser Altersgruppe liegt bereits bei 22:00 Uhr. Beste Sex-Zeit: 20 Uhr!
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