Die ersten Dates mit einem neuen Crush sind immer eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Und natürlich möchte man sich bei den Treffen von seiner besten Seite zeigen und gut ankommen. Nur kann es bei all der Aufregung schnell mal passieren, dass man zu Verhaltensweisen greift, die eher das Gegenteil bewirken. Doch das Gute ist ja: Wenn du dieses Verhalten erst einmal kennst, kannst du es auch leichter vermeiden. Also, let's go ...
#1
Du bist immer verfügbar
Du antwortest sofort auf jeden Anruf, schreibst zurück, kaum dass dein Handy „Pling“ macht, und sagst alle anderen Pläne ab, sobald dein Date Zeit hat? Auch wenn es gut gemeint ist – permanente Verfügbarkeit kann schnell als Mangel an einem eigenen Leben oder übertriebene Anhänglichkeit interpretiert werden. Verschwinde also nicht komplett in deiner Dating-Bubble und plane trotzdem noch bewusst Zeit für deine Hobbys und Freund*innen ein. Eine gesunde Balance zwischen „Interesse zeigen und trotzdem noch unabhängig sein“ macht dich definitiv interessanter.
#2
Du sprichst schlecht über deine Ex-Partner*innen
„Meine Ex war total verrückt“ oder „Alle meine Ex-Freund*innen waren furchtbar“ – solche Aussagen sind absolute Dating-Killer. Denn sie werfen kein gutes Licht auf dich: Entweder du kannst nicht loslassen oder du übernimmst keine Verantwortung für gescheiterte Beziehungen. Bleibe respektvoll, wenn du über vergangene Beziehungen sprichst. Das zeugt von emotionaler Reife.
#3
Du spielst eine Rolle
Ein Date ist kein Vorstellungsgespräch – und trotzdem versuchen viele, eine perfekte Version ihrer selbst zu präsentieren. Gibst du vielleicht auch schnell mal vor, dieselben Interessen zu haben oder verstellt sogar deine Persönlichkeit? Glaub uns, das merkt dein Gegenüber schneller, als du denkst. Und außerdem: Authentizität ist sexy! Steh zu deinen echten Interessen und Eigenschaften, nur so kann eine ehrliche Verbindung entstehen.
#4
Du lobst dich ständig selbst
Natürlich willst du beim Date einen guten Eindruck machen, das ist auch okay. Doch pausenloses Angeben mit dem Job, dem Gehalt oder deinen Erfolgen wirkt oft unsicher. Echtes Selbstbewusstsein zeigt sich auch in der Fähigkeit, dem anderen Raum zu geben und zuzuhören. Lass deine Qualitäten lieber durch deine Art und dein Verhalten durchscheinen.
Wie du beim Dating gelassener wirst?
Im Video verraten wir dir sieben tolle Tipps für mehr Selbstbewusstsein!
#5
Du sagst zu allem Ja
„Mir egal, du kannst entscheiden“ – dieser Satz fällt beim Dating häufiger als gedacht. Ob bei der Restaurant-Wahl oder bei tiefgründigeren Gesprächen: Wer sich allerdings ständig anpasst und keine eigene Position bezieht, wirkt schnell profillos. Dein Date möchte eine eigenständige Persönlichkeit kennenlernen. Mach deine eigenen Ansichten also ruhig deutlich – auch wenn sie mal von denen deines Gegenübers abweichen.
#6
Du machst dich ständig klein
„Sorry, dass ich das jetzt sage“ oder „Das ist bestimmt total dumm, aber ...“ – Na, kennst du solche Sätze von dir? Permanente Selbstabwertung und übertriebene Bescheidenheit wirken auf dein Date oft anstrengend und können die Stimmung drücken. Wer sich ständig entschuldigt oder die eigenen Erfolge kleinredet, vermittelt mangelndes Selbstbewusstsein. Versuche stattdessen, dich mit deinen Stärken und Schwächen anzunehmen. Eine gesunde Portion Selbstbewusstsein ist deutlich attraktiver als falsche Bescheidenheit.
#7
Du planst schon die gemeinsame Zukunft
Nach dem zweiten Date fragst du schon nach einer Beziehung oder malst dir die gemeinsame Zukunft aus? Klar, kleine Träumereien sind normal und manchmal spinnt man sich vielleicht in Gesprächen auch schon mal bestimmte Szenarien zusammen ... Doch übertriebene Erwartungen und zu schnelles Vorpreschen können dein Gegenüber auf jeden Fall überfordern. Versuche stattdessen also mehr den Prozess des Kennenlernens zu genießen. Eine entspannte Herangehensweise lässt Gefühlen Zeit, sich natürlich zu entwickeln. Und was kommen soll, das kommt dann auch!
Take it easy!
Eines direkt mal vorweg: Niemand ist beim Dating perfekt, und das müssen wir auch gar nicht sein. Wichtig ist vielmehr, authentisch zu bleiben und ein gesundes Gleichgewicht zu finden – zwischen Interesse zeigen und Freiraum lassen, zwischen Selbstbewusstsein und Bescheidenheit. Versuche also, dein Verhalten einfach mal etwas zu reflektieren. Wichtig ist nur, dass du dabei nicht in Selbstzweifel verfällst. Denn nichts ist attraktiver als jemand, der entspannt und ehrlich zu sich selbst ist.
