Hättest du das gewusst? Um deinem Liebesleben einzuheizen musst du dir keine Liebestränke zusammenbrauen oder Hormonpräparate nehmen. Ein paar dieser Mittel hast du garantiert zu Hause und kannst sie daher beim nächsten Dinner mit deinem Schatz als Aphrodisiakum einsetzen, um für prickelnde Stimmung zu sorgen!
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#1 Zimt
Zimt schmeckt nicht nur gut und ist gesund – er ist auch ein hervorragendes Aphrodisiakum. Schon eine geringe Menge an Zimt im Essen hat eine aphrodisierende Wirkung und bringt das Liebesleben wieder in Wallung. Speziell sein feiner und angenehmer Duft weckt die Sinne und bringt uns schon mal in die richtige Stimmung.
#2 Vanille
Die Vanille gilt mit Recht als Königin der Gewürze, doch auch als Aphrodisiakum ist sie nicht zu verachten. Ihr würziger, süßer und hocharomatischer Geschmack und Geruch machen die Vanille zu einer Verführerin der Sinne, die selbst den größten Couch-Potato zum Casanova macht.
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#3 Ingwer
Ingwer, das sogenannte „heiße“ Gewürz, trägt seinen Namen nicht umsonst. Er besitzt eine stark wärmende und die Durchblutung fördernde Wirkung, weswegen er sich ideal als Aphrodisiakum eignet. In Indien trägt Ingwer daher wohl zu Recht auch den Beinamen „göttliches Feuer“. Wegen seiner wärmenden und anregenden Wirkung eignet sich Ingweröl zudem ideal für eine Massage.
#4 Süßholzwurzel
Süßholzwurzel, das Holz mit dem Lakritzgeschmack, wird vor allem liebesmüden Frauen als Aphrodisiakum empfohlen. Dies liegt vor allem daran, dass die süße Wurzel dem Östrogen ähnliche Inhaltsstoffe enthält, die den weiblichen Hormonhaushalt ganz schön auf Touren bringen können.Bildquelle: iStock/fotograv
#5 Nüsse
Nüsse sind gesunde Kraftpakete und gelten seit dem Mittelalter als natürliche Aphrodisiaka. So sollen Walnüsse nicht nur die Fruchtbarkeit steigern, sondern auch böse Geister vertreiben. Aber auch Kürbiskerne dienen seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum. Sie haben einen leicht nussigen Geruch und einen milden, angenehmen Geschmack. Ihr hoher Anteil an gesunden Omega3-Fettsäuren verbessert die Fließfähigkeit des Blutes und kann somit Erektionsstörungen vorbeugen.Bildquelle: iStock/olgaman
#6 Kakao
Kakao, das Getränk der Azteken, ist ein äußerst reichhaltiges Produkt, das mehr als 300 verschiedene Inhaltsstoffe enthält. Darunter befinden sich neben stimulierenden Substanzen wie Theobromin und Coffein auch stimmungsaufhellende Wirkstoffe, die unter anderem gegen Depressionen und bei Liebeskummer helfen sollen. Doch auch als Aphrodisiakum erfüllt Kakao alle Erwartungen.Bildquelle: iStock/JanPietruszka
