Immer und immer und immer wieder kreisen die Gedanken um ihn. Nicht etwa um eine neue Liebe, nein: um den Ex.
Kennst du das?
Man will ihn wirklich vergessen, das Ganze endlich abhaken, doch es geht einfach nicht. Diese Gründe können Schuld daran sein:
#1 Eure Beziehung hatte nie einen richtigen Abschluss
Weil er dich zum Beispiel plötzlich geghostet hat und du somit nie eine richtige Erklärung bekommen hast, was los ist.
#2 Du stalkst ihn immer noch auf Facebook und Co.
Kann es sein, dass du das ganz automatisch machst, ohne darüber nachzudenken? Stop!
Sofort alle Tabs schließen!
Wenn du immer wieder auf seinen Profilen herumlungerst, ist es kein Wunder, dass du ihn nicht vergessen kannst. Also: Vermeide Stalken so konsequent wie möglich.
#3 Du analysierst immer wieder, was bei euch falsch (und gut!) lief
Was ist nur passiert? Wann ist die Beziehung aus den Fugen geraten? Was hat ihn dazu bewegt, so schei** zu sein? All diese Fragen kreisen natürlich nach einer Trennung im Kopf herum, irgendwann solltest du sie jedoch ruhen lassen. Denn…
#4 Du glaubst immer noch an eine zweite Chance für euch
Vielleicht kommst du auch nicht über ihn hinweg, weil du das gar nicht willst. Du siehst nämlich immer noch eine gemeinsame Zukunft vor dir. Auch wenn die Chancen dafür quasi nicht existent sind…
#5 Du glaubst, niemals mehr jemanden zu finden wie ihn
Kann es außerdem sein, dass du deinen Ex auf ein Podest gehoben hast? Hast du so ein perfektes Bild von ihm, dass ihm wirklich niemand das Wasser reichen kann? Mhmmm…
#6 Du hattest dein ganzes Leben auf ihn ausgerichtet
In eurer Beziehung ging es für dich nur um ihn, dass es ihm gut geht, dass du immer Zeit für ihn hast, du hast dich deinem Ex mit Haut und Haaren hingegeben. Jetzt musst du dein Leben und deine Prioritäten erstmal neu ordnen. Das ist extrem schwierig und sorgt zumindest eine ganze Zeit lang dafür, dass du über ihn nicht hinwegkommst…
#7 Du hast verlernt, allein glücklich zu sein
Nicht nur dein Alltag ist immer noch von deinem Ex beeinflusst, du hast auch Probleme mit dir selbst und damit, Single zu sein?
Das ist nach einer Trennung völlig normal!
Dir muss klar werden, dass du dich nicht über deinen Ex und seine (einstige) Liebe definierst. Du bist auch allein völlig genug!
Wusstest du, dass sogar die Wissenschaft sagt, dass man als Single glücklicher ist?
Abschließend lässt sich wohl nur sagen:
Hängst du immer noch an deinem Ex, auch wenn es für euch keine Chance mehr gibt, musst du der Sache Zeit geben, denn am Ende hilft sie am besten.
Allerdings…
...
…kannst du auch aktiv unsere Tipps befolgen, wie du ihn endlich vergisst und eure Trennung verarbeiten kannst.
Bevor du das tust, verrate uns doch noch:
