Fühlst du dich zurzeit fremd in deinem eigenen Leben und irgendwie ein bisschen, als hättest du die Verbindung zu dir selbst verloren und überhaupt keinen Fokus mehr? Oft schleichen sich Veränderungen – vor allem solche, die sich in unserem Kopf abspielen – so langsam ein, dass wir gar nicht wirklich realisieren, wie weit wir uns durch sie von unserem wahren Selbst entfernt haben. Woran du erkennst, dass du dich selbst zwischen Alltag und Verpflichtungen verloren hast, verraten wir dir jetzt.
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#1 Du fühlst dich ständig erschöpft
Bist du in letzter Zeit dauernd müde, auch wenn du ausreichend schläfst? Oder plagen dich stattdessen Schlafprobleme, die für Unruhe und Nervosität sorgen? Wenn deine Batterien nie richtig aufgeladen sind und du dich permanent erschöpft und überfordert fühlst, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass du nicht im Einklang mit dir selbst bist. Dein Körper sendet dir so ein deutliches Signal, dass etwas nicht stimmt – und dass du dringend etwas in deinem Alltag und an deinen Gewohnheiten ändern musst.
Tipp: Der Amethyst fördert erholsamen Schlaf und innere Entspannung – vielleicht kann ein solcher Stein unter dem Kopfkissen dir dabei helfen, besser zur Ruhe zu kommen und deine Batterien wieder aufzuladen.
#2
#2 Du vernachlässigst deine Leidenschaften
Wann hast du das letzte Mal etwas nur gemacht, weil es dir Spaß macht? Und nicht, weil es eben getan werden muss und weil es dir wichtiger vorkommt als die Dinge, die du aus Leidenschaft tust? In stressigen Zeiten vergessen wir oft, auch für schöne Dinge Platz einzuräumen und funktionieren nur noch dort, wo wir gebraucht werden. Wenn du deine Hobbys und Interessen links liegen lässt, distanzierst du dich allerdings von dem, was dich ausmacht und glücklich macht – und das ist auf Dauer nicht gerade gesund für dich.
#3
#3 Deine Entscheidungen fühlen sich fremd an
Triffst du im Moment oft Entscheidungen, die sich irgendwie nicht nach dir anfühlen? Hast du jedes Mal das Gefühl, einen Fehler zu machen, den du bereuen könntest? Und das Ganze macht dich einfach nur wahnsinnig, weil du gar nicht richtig weißt, warum du plötzlich so unsicher und sprunghaft bist? Wenn du dich bei deinen Wahlmöglichkeiten neuerdings oft unwohl fühlst, könnte das bedeuten, dass du den Bezug zu deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen – und damit zu dir selbst – verloren hast.
Tipp: Der Aventurin soll Ängste lindern und das Selbstbewusstsein stärken. Vielleicht kann ein solcher Stein dir dabei helfen, dich wieder wohler zu fühlen, wenn du wichtige (oder unwichtige) Entscheidungen treffen musst.
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#4 Deine Beziehungen zu anderen Menschen leiden
Merkst du vielleicht, dass deine Verbindungen zu anderen Menschen, deine Freundschaften und auch die Beziehung zu deinem Partner oder deiner Partnerin irgendwie oberflächlicher werden? Wenn du dich selbst nicht mehr richtig kennst, wird es auch schwieriger, echte Nähe zu anderen aufzubauen und zu pflegen. Dann kommt es nicht selten vor, dass es kaum noch tiefgründige Gespräche gibt und wir uns abkapseln, weil wir unbewusst so sehr mit dem beschäftigt sind, was gerade in unserem Inneren passiert.
#5
#5 Du fühlst dich orientierungslos
Hast du das Gefühl, im Moment nur noch zu funktionieren, ohne wirklich zu wissen, wohin dein Weg dich führt? Schwankst du zwischen dem Drang, etwas verändern zu wollen, und dem Bedürfnis, dich in deine gemütliche Komfortzone zu verziehen, hin und her, weil du eigentlich überhaupt nicht weißt, wo du anfangen sollst? Ein fehlendes Gefühl von Richtung und Sinn im Leben kann ebenfalls ein Anzeichen dafür sein, dass du den Kontakt zu deinen wahren Zielen und Werten verloren hast.
Tipp: Der Aquamarin soll bei Orientierungslosigkeit helfen und die geistige Klarheit schärfen. Vielleicht hilft ein solcher Stein dir dabei, deinen Weg zu finden – wohin auch immer er dich führen mag.
So findest du zu dir selbst zurück
Das Gefühl, sich selbst verloren zu haben – auf welche Art und Weise auch immer – kann ziemlich verwirrend und beängstigend sein. Was du dabei nicht vergessen solltest? Es ist auch ein Zeichen, dass du dich weiterentwickelst. Nimm dir jetzt bewusst Zeit für Selbstreflexion. Frage dich: Was macht mich wirklich glücklich? Was sind meine Werte und Ziele? Höre auf dein inneres Gefühl und traue dich, auch mal Nein zu sagen, wenn etwas nicht zu dir passt. Der erste Schritt, um dich selbst wiederzufinden, ist es, dir bewusst zu werden, dass du dich verloren hast – und dass das vollkommen in Ordnung ist. Mit kleinen Schritten kannst du dich Stück für Stück wieder deinem wahren Ich annähern.
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