Man hört es immer wieder von Freunden oder Bekannten oder vielleicht bist du selbst die Person: Einige von uns gehen mit Schmuck Schlafen. Wenn du deinen Lieblingsring oder dein schönstes Armband nicht ablegen möchtest, können wir das durchaus verstehen. Und trotzdem solltest du doch noch mal darüber nachdenken, ohne deinen Schmuck ins Bett zu gehen. Wir erklären dir, warum.
Was passiert, wenn wir mit Schmuck schlafen gehen?
Zugegeben … Ein großer Vorteil, wenn du deinen Schmuck nachts nichts ablegst ist auf jeden Fall, dass du ihn am nächsten Morgen nicht suchen musst. Wo genau habe ich meine Kette noch mal abgelegt? Und lagen hier nicht gestern noch meine Ohrringe? Diese Fragen musst du dir dann zwar nicht mehr stellen, aber dafür gibt es genügend andere Gründe, die dich davon abhalten (sollten) mit Ohrringen & Co. schlafen zu gehen.
#1 Er stört
Tragen wir in der Nacht Schmuck kann es passieren, dass es hier und da an einigen Stellen anfängt zu drücken und somit unser Schlaf gestört wird – wenn vielleicht auch nur unbewusst. Vor allem wenn wir während der Nacht einen Ring tragen kann es schnell passieren, dass unsere Finger durch die Wärme des Bettes anschwellen und das Schmuckstück immer enger wird und dadurch unsere Blutzirkulation stört.
#2 Bakterien
Es ist nicht gerade hygienisch mit seinem Schmuck ins Bett zu gehen. Dass wir nachts schwitzen, können wir meist nicht vermeiden. Dann wäre es aber eigentlich wichtig, dass die Feuchtigkeit entweichen kann und nicht auf unserem Körper bleibt. Ansonsten kann es zu unangenehmem Geruch und bakteriellen Erkrankungen kommen. Hast du nun aber deinen Schmuck nicht abgelegt, ist es fast selbstverständlich, dass sich der Schweiß an diesen Stellen sammelt. An den betroffenen Stellen, die dadurch meist feuchtwarm bleiben, kann es zu Entzündungen und Co. kommen.
#3 Verletzungen sind nicht ausgeschlossen
Egal, was du trägst … eine Kette, einen Ohrring, einen Ring am Finger etc. Mit all diesen Schmuckstücken kannst du theoretisch irgendwo hängen bleiben oder dich verhaken (zum Beispiel an einem Knopf des Kopfkissens). Das kann am Ende zu ernsthaften Verletzungen oder Infektionen führen.
#4 Reizung der Haut
Auch wenn sich dein Schmuck zum Beispiel unter der Dusche etwas säubert, braucht er hin und wieder auch mal eine richtige Reinigung. Genauso wie die Stellen, die von dem Schmuck den ganzen Tag lang verdeckt werden (vor allem, wenn du ihn nie ablegst). Trägst du Ohrringe und Co. also Tagelang kann es irgendwann zu einer Reizung der Haut kommen, was wiederum zu Hautausschlägen, Juckreiz und Bläschen führen kann.
Mit Schmuck schlafen zu gehen, ist also definitiv nicht die beste Idee! Lege deine liebsten Teile also vor dem ins Bett gehen lieber ab. Damit sie dann aber nicht wahllos im Zimmer herumfliegen, kannst du sie schön ordentlich verwahren:
Bildquelle: Unsplash / Kinga Cichewicz
