Du hast dir ein neues Paar Schuhe gegönnt und konntest nicht widerstehen, es direkt zum Ausflug mit deinen Mädels auszuführen und hast den anstehenden Fußmarsch dabei total vergessen? Das ist nur eine von vielen Storys, die bestenfalls nur eine einzige Blase am Fuß zur Folge haben. Die gute Nachricht: Schon mit einfachen Hausmitteln kannst du die unansehnlichen oder gar schmerzenden Bläschen schnell wieder loswerden.
- 1.Wie bekomme ich Blasen schnell weg? Die besten Hausmittel im Überblick
- 1.1.#1 Apfelessig
- 1.2.#2 Grüner Tee
- 1.3.#3 Wasser & Salz
- 1.4.#4 Mundspüllösung
- 1.5.#5 Aloe Vera
- 1.6.#6 Teebaumöl
- 1.7.#7 Rizinusöl
- 1.8.#8 Ringelblumensalbe
- 1.9.#9 Bittersalz
- 2.Soll man Blasen am Fuß öffnen?
- 3.Wann sollte man mit einer Blase am Fuß zum Arzt?
- 4.Soll man Blasenpflaster über Nacht drauf lassen?
Wie bekomme ich Blasen schnell weg? Die besten Hausmittel im Überblick
Da die Hautschicht über einer Blase am Fuß meist sehr dünn ist, einreißt und eine offene Wunde entsteht, solltest du die betroffene Stelle als allererstes gründlich säubern und desinfizieren. Auf diese Weise verhinderst du, dass Keime in die Wunde gelangen und sich die Blase entzündet. Hierfür kannst du zum Beispiel antiseptische Wundcreme oder ein desinfizierendes Wundspray benutzen und die Stelle im Anschluss mit einem atmungsaktiven Pflaster abkleben. Oder du greifst auf natürliche Hausmittel zurück, die ebenfalls heilende und desinfizierende Wirkungen haben:
#1 Apfelessig
Apfelessig verringert die Schmerzen bzw. entzündlichen Prozesse der Blase am Fuß und hilft, Infektionen zu verhindern. Tränke einfach einen Wattebausch mit Apfelessig, betupfe damit den betroffenen Bereich sanft und lass das Hausmittel trocknen. Falls der Apfelessig auf der Haut brennt, kannst du ihn mit etwas Wasser verdünnen. Wiederhole die Anwendung für zwei Tage zweimal täglich.
#2 Grüner Tee
Grüner Tee kann die Schmerzen und Schwellungen durch eine Blase am Fuß reduzieren. Gib dazu einen Teebeutel grünen Tee in eine Tasse mit heißem Wasser und lass ihn fünf Minuten ziehen, bevor du ihn wieder entnimmst. Lass den Teebeutel kurz abkühlen, um ihn dann für ein paar Minuten auf die Blase zu legen. Wiederhole die Behandlung für zwei Tage drei- bis fünfmal täglich. Um die Wirkung zu beschleunigen, kannst du zusätzlich auch einfach zwei bis drei Tassen grünen Tee am Tag trinken.
#3 Wasser & Salz
Das Anlegen einer kalten Kompresse auf die Blase am Fuß ist ein Hausmittel, das wirklich jeder schnell auf die Beine stellen kann. Tränke ein Handtuch mit einem Gemisch aus Salz und eiskaltem Wasser, um die Schmerzen durch die Blase zu lindern.
Im Video zeigen wir dir 7 Hausmittel, die du immer daheim haben solltest:
#4 Mundspüllösung
Zur Desinfektion kannst du in regelmäßigen Abständen ein paar Tropfen Mundspüllösung auf die Blase am Fuß geben. Sie wirkt wie ein Antiseptikum und beschleunigt die Heilung.
#5 Aloe Vera
Die zahlreichen Nährstoffe des Alleskönners versorgen die Haut mit reichlich Feuchtigkeit, beschleunigen so den Heilungsprozess der Haut bzw. helfen die Schwellung und Rötung sowie die Gefahr einer Infektion zu reduzieren. Gib etwas frisches Aloe Vera-Gel auf die Blase, lass es trocknen und wasche es anschließend mit warmem Wasser ab. Wiederhole die Anwendung dreimal täglich für drei bis vier Tage.
#6 Teebaumöl
Teebaumöl regt den Heilungsprozess der beschädigten Haut an, wirkt antibakteriell und reduziert so das Risiko einer Infektion. Verdünne Teebaumöl mit Wasser im Verhältnis 1:3 und gib die Mischung auf einen Wattebausch, um diesen auf der betroffenen Stelle anzudrücken und zehn Minuten einwirken zu lassen. Spüle die Stelle anschließend mit kaltem Wasser ab. Wiederhole die Behandlung für mehrere Tage zwei- bis dreimal täglich.
#7 Rizinusöl
Rizinusöl reduziert den Juckreiz einer Blase am Fuß und beschleunigt den Heilungsprozess. Das dicke Öl trocknet die Blase aus und versorgt die Haut gleichzeitig mit Feuchtigkeit. Trage etwas Rizinusöl auf die Blase auf, lass es über Nacht einwirken und wiederhole die Anwendung für weitere zwei bis drei Tage.
Auch Babypuder kann bei Blasen am Fuß helfen. Wie? Das erfährst du hier:
#8 Ringelblumensalbe
Ringelblumensalbe ist ein altbewährtes alternatives Heilmittel bei Blasen am Fuß. Reibe die betroffene Stelle vorsichtig mit der Salbe ein und bedecke sie mit einem Pflaster.
#9 Bittersalz
Bittersalz trocknet mit Flüssigkeit gefüllte Blasen schneller aus und hilft, diese zu entleeren. Der hohe Magnesiumgehalt wirkt außerdem schmerzlindernd, abschwellend und hilft Entzündungen und Infektionen zu verringern. Gib ein bis zwei Esslöffel Bittersalz zu einem Fußbad mit warmem Wasser und verrühre die Mischung gut. Lass deine Füße für 15 Minuten einweichen, tupfe sie danach trocken und creme sie am besten mit Kokosöl ein. Wiederhole die Prozedur für mehrere Tage hintereinander einmal täglich.
Hinweis: Sobald die Blase aufplatzt, kann das Bittersalz auf der Haut brennen. Die Behandlung solltest du dann unbedingt beenden.
Soll man Blasen am Fuß öffnen?
Auch wenn es verlockend ist, eine noch geschlossene Blase aufzustechen, solltest du davon absehen. Die Hautschicht dient nämlich als natürliches Pflaster und verhindert, dass Keime in die Wunde gelangen. Außerdem unterstützt die Blasenflüssigkeit die Wundheilung und sorgt dafür, dass du die Blase schneller wieder loswirst. Liegt die Blase an einer unpraktischen Stelle – zum Beispiel unter dem Fuß – und würde durch die Belastung sowieso zeitnah aufplatzen, kann es jedoch sinnvoll sein, sie zu öffnen. Wichtig ist hierbei, das Ganze unter sterilen Umständen zu machen und die offene Wunde ausreichend zu säubern und zu desinfizieren.
Wann sollte man mit einer Blase am Fuß zum Arzt?
Hast du eine besonders große Blase am Fuß und es treten Entzündungen und pochende Schmerzen auf, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Anzeichen für eine Infektion sind zum Beispiel eitrige Flüssigkeiten, Rötungen und Schwellungen sowie Schmerzen. Ist das nicht der Fall, bildet sich eine Blase in der Regel schnell und unkompliziert zurück. Unterstützen kannst du den Prozess, indem du offene Schuhe oder atmungsaktive Socken trägst und die Wunde mit Pflastern schützt. Auch spezielle Blasenpflaster sind empfehlenswert, da sie die Wunde schützen und feucht halten, was sie schneller heilen lässt.
Soll man Blasenpflaster über Nacht drauf lassen?
Ein Blasenpflaster sollte so lange drauf bleiben, bis es sich von selbst ablöst. Ziehst du es vorher ab, kann das sie Wundheilung stören und sie dauert im Endeffekt nur noch länger. Du kannst dein Pflaster also beruhigt beim Duschen und auch über Nacht drauf lassen.
Damit deine Füße im Sommer und Winter eine gute Figur machen und gesund bleiben, solltest du sie richtig pflegen. In unserer Bildergalerie verraten wir dir, was zu einer guten Fußpflege gehört:
